Nieuws
Ga toch weg met je mindfulness!!
04 januari 2016Wie een knoop in z’n buik heeft van ellende wordt in mindfulness geleerd deze knoop wel te voelen maar er niets mee te doen. Symptoombestrijding dus. Laat mij gewoon een potje janken, de stress van me afschreeuwen of woedend de borden door de kamer smijten, betoogt Paulien Derwort.
Voor het eerst zijn meer mensen dit jaar arbeidsongeschikt door psychische dan door lichamelijke klachten. We zijn vaker gestrest of hebben een burn-out. Vooral jongeren kunnen moeilijk overweg met werkdruk. Als wondermiddel ontdekt een toenemend aantal mensen mindfulness: bewust leven in het hier en nu maakt ons gelukkig en gezond. Ook werkgevers sturen hun personeel graag naar een workshop mindfulness, want we worden er productief en stressbestendig van. Maar worden we er ook echt beter van?
Mindfulness leert je om het hier en nu bewust te ervaren. In plaats van gedachteloos een appel weg te knagen, ‘beleef’ je elke hap met alle zintuigen. Door met aandacht te leven, wordt je appel niet alleen smakelijker, ook kun je op termijn beter omgaan met negatieve emoties. Dat werkt. Psychische klachten verminderen, stress verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Lees verder »Aantal mantelzorgers neemt toe, net als de frustraties.
15 december 2015Een op de drie mantelzorgers zegt wel eens zijn geduld te verliezen. Een tiende van de mantelzorgers zegt dat ze dan wel eens schreeuwen tegen degene die ze verzorgen of de persoon ruw behandelen. Het komt vaker voor als de mantelzorger het gevoel heeft dat er niemand anders beschikbaar is om de zorg te verlenen.
Het onderzoek van het SCP is gebaseerd op ruim 7000 enquêtes met mantelzorgers en vrijwilligers in de zorg.
Lees verder »Joline, 30 jaar ZZP VG3, woont op zichzelf
16 november 2015Joline straalt als ze vertelt hoe zij zeven jaar geleden de eerste voorzichtige stappen naar zelfstandig wonen zette. En hoe ze daarin geslaagd is. In het begin viel het niet mee om alles wat op haar af kwam goed te organiseren: boodschappen doen, koken, wassen, strijken, schoonmaken. Vanaf het moment van opstaan tot het naar bed gaan had ze begeleiding nodig. En ook ’s nachts kon ze hulp inroepen, al heeft ze daar nooit gebruik van gemaakt.
Lees verder »Erkend leerbedrijf “de Windroos”
09 november 2015Met enige trots kunnen wij melden dat de Windroos nu een erkend leerbedrijf is.
Dit is voor ons een titel waar we trots op zijn en zien het als waardering van ons werk en inzet.
Hiermee zijn wij opgenomen in het landelijk register erkende leerbedrijven.
Lees verder »
Begeleid wonen of beschermd wonen?
04 november 2015Begeleid en beschermd wonen zijn woonvormen voor mensen die door verschillende problemen begeleiding nodig hebben in het dagelijks leven. Hoe groter de behoefte aan hulp bij het dagelijks leven, hoe intensiever de ondersteuning.
Lees verder »Woonbegeleiding of begeleid wonen?
22 oktober 2015Woonbegeleiding (of ‘begeleid wonen’) is hulp van een begeleider of zorginstelling om zelfstandig te kunnen wonen. U krijgt bijvoorbeeld begeleiding bij het omgaan met geld, bij het vinden van werk, bij het opbouwen van sociale contacten, bij de zorg voor uzelf en uw woning, enzovoort.
Lees verder »Samenleving Twenterand bekommert zich om vluchtelingen
19 oktober 2015Een groot deel van de Twenterandse samenleving is de afgelopen dagen in actie gekomen voor de vluchtelingen die opgevangen worden in de Stamper in Vriezenveen. “Ik ben enorm onder de indruk van al die mensen, verenigingen en ondernemers die komen met mooie ideeën, kleding en fruit,” aldus een trotse burgemeester Visser. “Er is hier sprake van op en top noaberschap.”
“Inmiddels hebben zich meer dan 230 vrijwilligers aangemeld. Mensen die al een keer hebben geholpen vragen of ze nog een keer mogen, ze beleven het als dankbaar werk,” aldus Visser.
Lees verder »GHB de drug van de verveling?
12 oktober 2015Per week worden er vier tot zes GHB-gevallen binnengebracht in ziekenhuizen . Dat aantal is de afgelopen jaren fors gestegen. Vaak hebben ze teveel GHB tot zich genomen, of is er verkeerd gecombineerd met andere drugs. Het verschil tussen ‘out’ gaan of je fijn voelen, verschilt soms maar enkele druppels GHB.
Lees verder »
18 jaar: harde knip of liefdevol loslaten?
02 oktober 2015Als je 18 jaar wordt, voel je je heel wat. En voor de wet ben je dat ook: volwassen. Maar zeker voor jongeren die uit de jeugdhulp komen is de stap naar volwassenheid niet zomaar gemaakt. Begeleiding ook na hun 18e is nodig.
Lees verder »
Ambulante begeleiding?
17 september 2015Mensen die moeilijk lerend zijn en het lastig vinden om zelfstandig deel te nemen aan de samenleving, kunnen thuis ondersteuning krijgen van de Windroos. Deze ambulante begeleiding wordt gegeven aan mensen die in hun eigen koop- of huurhuis of nog bij hun ouders wonen. Wanneer begeleiding niet door wijk- of buurtteam kan worden gegeven, kan de Windroos meer specialistische begeleiding bieden
Lees verder »